Ein Blog über Freiheit, Wachstum, inneren Frieden und den Mut, das Leben nach den eigenen Vorstellungen zu leben ❤

Ich nehme dich hier mit auf meine eigene Reise und möchte dir Anregungen mitgeben für ein entspannteres, freieres und glücklicheres Leben.

Es ist ein Blog über

  • das Leben selbst
  • wie du dich sich selber findest, wieder mehr spürst und wahrnimmst in einer Welt voller Reizen, Anforderungen und Stress
  • wie du dein Leben nach deinen eigenen Wünschen und Bedürfnissen führst.

In den letzten Jahren habe ich so viel in meinem Leben geändert, so viel Wunderbares erlebt, von dem ich vorher nicht einmal geträumt hätte. Und es geht immer weiter 🙂

Meine Reise bzw. Umzug nach Portugal

Ich ziehe nach Aljezur! Viele nennen es mutig. Ich nenne es dem Herzen folgen. Ich bin gerade auf dem Weg von Deutschland nach Portugal. Dieses Mal ist es nicht nur…

Follow your heart

Follow your heart Ich möchte euch ab sofort noch mehr mitnehmen auf meine eigene Reise. Ein Weg der Freiheit, Selbstbestimmung und Wachstum. Meiner Meinung nach steckt in den meisten Menschen…
Follow_your_heart

Meine Fastenerfahrung – ein veränderndes Erlebnis

Meine Fastenerfahrung – ein veränderndes Erlebnis Gerade habe ich mein erstes Mal Fasten hinter mich gebracht. Eigentlich dachte ich immer, dass Fasten nichts für mich ist. Zu viel Verzicht, ich…
Fastenbrechen

Online Kakao Zeremonie

Kakao Zeremonie für mehr Erdung, Verbundenheit und Klarheit Vorgestern hatten wir eine ganz wunderbare Online Kakao Zeremonie im Kreise von fünf Frauen. Bisher habe ich überwiegend Kakao Zeremonien in Overath…
Online_Kakao_Zeremonie

Bali – Eine magische Insel

Bali – So geht Entspanntheit und Spiritualität im alltäglichen Leben Ich bin gerade auf meiner Lieblingsinsel, auf Bali. Warum ich es hier so gerne mag? Dafür gibt es gleich mehrere…
Bali Spiritualität

Breathwork in Bali

Breathwork – Klarheit und Entspannung durch den eigenen Atem Heute war ich beim Breathwork. In der gleichen Location, in der ich schon vor drei Jahren war, im Yogastudio Radiantly Alive…
Breathwork_Kursraum